豊島区にトレーナーが出張し、トレーニング指導をいたします。

トレーニングを行う場所はマンションに備え付きのジム、ご自宅内の一室、ご近隣のレンタルジムなど

ご希望の場所でパーソナルトレーニングが可能です！

 

時間効率の面、その他の事情により外出が難しい

混んでいる通常のジムに抵抗がある

他人に見られずにトレーニングしたい

移動や人の多いジムで起こり得る感染症のリスクを回避したい

 

”本当はトレーニングしたいけど、ジムに行くのはちょっとな”

というような思いをお持ちだった方にはオススメです！

ダイエットしたい、身体をシュッとさせたいという方には食生活に関するご相談も可。

 

 

”今まで運動を本格的にした経験がない”

”あまりキツすぎることはしたくない”

などといった不安もあるかもしれませんが、それは全く問題ありません！

 

それぞれの方の目的、身体活動レベルに沿ったメニューで提供させていただきます。

無理の無い範囲、ご自身のペースに合った内容で身体づくりしていきましょう！

 

池袋、東長崎、要町、大塚、巣鴨、千川、駒込、目白etc

豊島区にお住まいの方、体験トレーニングのご予約お待ちしております✨