新宿区にトレーナーが出張し、トレーニング指導をいたします。

トレーニングを行う場所はマンションに備え付きのジム、ご自宅内の一室、ご近隣のレンタルジムetc

ご希望の場所でパーソナルトレーニングが可能です！

ZICO訪問トレーニングでは、今までトレーニングに抵抗があった方でも効率的な身体作りを可能にします。

 

時間効率の面、その他の事情により外出が難しい

混んでいる通常のジムに抵抗がある

他人に見られずにトレーニングしたい

移動や人の多いジムで起こり得る感染症のリスクを回避したい

 

”本当はトレーニングしたいけど、ジムに行くのはちょっとな”

というような思いをお持ちだった方にはオススメです！

ダイエットしたい、身体をシュッとさせたいという方には食生活に関するご相談も可。

 

 

”今まで運動を本格的にした経験がない”

”あまりキツすぎることはしたくない”

などといった不安もあるかもしれません。

でも大丈夫です！

それぞれの方の目的、身体活動レベルに沿ったメニューで提供させていただきます。

 

曙橋、飯田橋、落合、神楽坂、新大久保、高田馬場、四谷、市ヶ谷etc

新宿区にお住まいの方、体験トレーニングのご予約お待ちしております✨