渋谷区のご自宅にトレーナーが出張し、トレーニング指導いたします。

マンションに備え付きのジム、ご自宅内の一室、ご近隣のレンタルジムなど、ご希望の場所でパーソナルトレーニングが可能！

ZICO訪問トレーニングでは、外出することなく効率的な身体作りを可能にします。

 

時間効率の面、その他の事情により外出が難しい

混んでいる通常のジムに抵抗がある

他人に見られずにトレーニングしたい

移動や人の多いジムで起こり得る感染症のリスクを回避したい

 

”トレーニングしたいけど、ジムに行くのがちょっとな”

というような思いをお持ちだった方にはオススメです！

ダイエットしたい、身体をシュッとさせたいという方には食生活に関するご相談も可。

 

 

”運動を本格的にした経験がない”

”キツすぎることはしたくない”

などといった問題は心配不要です。

それぞれの方の目的、身体活動レベルに沿ったメニューで提供させていただきます。

 

上原、恵比寿、松濤、神宮前、神泉、代官山、幡ヶ谷、広尾、代々木 etc

渋谷区にお住まいの方、体験トレーニングのご予約お待ちしております✨